Menopause
Was ist das eingentlich, die Menopause?
Die Menopause, auch als Wechseljahre bekannt, ist der natürliche Übergang des Körpers einer Frau von der Fruchtbarkeit zur Unfruchtbarkeit. Es markiert das Ende der Menstruationszyklen und ist in der Regel ein zeitlich begrenzter Prozess, der mehrere Jahre dauern kann.
Die Menopause ist ein natürlicher Teil des Lebens einer Frau, aber es kann auch eine schwere und emotionale Zeit sein. Sie wird durch den Abfall der weiblichen Geschlechtshormone Östrogen und Progesteron verursacht, die die Regulierung des Menstruationszyklus und des Eisprungs steuern. Mit dem Abfall dieser Hormone treten körperliche und emotionale Veränderungen auf, die als Menopausensymptome bekannt sind. Diese können sehr belastend sein.
Welche Symptome können auftreten?
Häufige Symptome der Menopause sind Zyklusstörungen, Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, sexuelle Unlust und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, trockene Haut und Vaginalatrophie. Einige Frauen können auch Beschwerden wie Konzentrationsschwierigkeiten, Gedächtnisprobleme, innere Unruhe und Muskel- und Gelenkschmerzen erleben.
Wann tritt die Menopause auf?
Der Beginn der Menopause wird durch den letzten Menstruationszyklus definiert. Im Durchschnitt tritt die Menopause bei Frauen zwischen dem Alter von 45 und 55 Jahren auf, kann aber auch früher oder später auftreten.
Wie kann ich Sie unterstützen?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Symptome der Menopause zu lindern und den Übergang zu erleichtern. Durch eine sorgfältige Erfassung Ihrer Situation und Beschwerden finden wir heraus, welche Behandlungsoption für Sie am besten geeignet ist. Dies kann Medikamente, Hormontherapie, pflanzliche Präparate oder Lifestyle-Änderungen, wie regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung, umfassen.